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コミュニケーション

コミュニケーションの技術…。
学んだりもしたが、感情が反応してしまうので、なかなか上手に伝えられず、
時には、思いと全く反対に受け取られることもあり、難しい。

そうなるくらいなら、むしろコミュニケーションを取らない方がまだ関係は保てると思ってしまい、臆病になる。

ところが、そう簡単でもないわけで。
表現しないでいると、相手と気持ちがしっくりいかないままだから、やはりつらくて、関係を続けることが苦しくなる。

「どちらかが我慢している関係は、必ず、ゆっくりと死んでいく」。
これが鉄則だそうだから、表現して、伝えるしかないんだね。

でも、
自分の思いが伝わらないのって、コミュニケーション技術だけの問題なんだろうか。

「相手が何を言ったか」だけでなく、「誰が発した言葉か」が大きく影響するのではないだろうか。

同じ言葉でも、言う人によって捉え方が変わるものだ。

本当に耐えてきた人が、今は笑顔になって、「耐えるだけが人生じゃないよ」と言うのと、
ぬるい体験しかしていない人が、「耐えるだけが人生じゃないよ」と言うのでは、響き方が全然違う。

結局、コミュニケーションがうまくいかないというのは、
自分の生き方が、その言葉の次元に到達していないからなのではないかな。

特に、ある程度お互いを知った間柄であればなおさらだと思う。

コミュニケーション技術や言葉の使い方を磨くと同じくらい、
それを使うにふさわしい体験を積むことも必要なんだろう。





by tarakosun | 2017-07-31 13:30

「わかってほしい」という思い

『「自分のことをわかってほしい」という思いは、誰もがもっている基本的な要求だし、
そう願うのは自然なことだよ。

でも、だからと言って、それが叶わないと、途端に自分を憐れむってどうよ?

その前に、あなたは自分をわかってもらう努力をした?

あるがままの自分の感情を伝えることができず、
強がったり、「正しい」を振りかざしたりして、カモフラージュしたんじゃない?

であれば、相手に誤解されても仕方ないよね。

自分から発信することなく、「察して!」と思うのは、周りに甘えているだけ、
自立していないんだよ。

それに、「私のことをわかってくれない」と周りを責めるけど、
じゃあ、あなたは周りの人を理解しようとした?

自分を被害者に仕立てて、周りを切り離したのはあなた自身でしょうよ?

そもそも、あなた自身が自分の本当の気持ちを理解していないじゃない。
自分すら理解できないものを、どうやって周りが理解できるというの?

自分の気持ちでしょうが、自分が理解しないで誰が理解するの?ってこと。

あなたが歩いてきたこれまでの道のりには、いろいろあったよね。
喜びもたくさんあったし、つらいこともたくさんあったね。

どんなにつらかったか、そしてどんなに頑張ったかを周りにわかって欲しいのだろうけど、
その前に、自分がわかってやろうよ。

だって、そのつらさや苦しさを一番わかっているのはあなただから。
あなたが一番にわかってあげなかったら、自分がかわいそ過ぎるよね。』

…こんな内的対話があった。
















by tarakosun | 2017-07-19 21:09